Выставочные залы
По внешнему оформлению такие аппараты в разных версиях почти не отличаются от аналогичных, поэтому зачастую клиенты нашего магазина остаются в замешательстве. Однако главное различие вертебротренажеров от других собратьев в данной категории может заключаться не столько в определенной стоимости, сколько в функциональных характеристиках и потенциале, оказывающем непосредственное влияние на эффективность, удобство применения и продуктивное выполнение терапии.
Название «свинг» отсылает к английскому языку и означает «колебание», что достаточно хорошо отображает схему функционирования прибора в популярной программе «золотая рыбка». Этот метод применяется в некоторых боевых искусствах и базируется на стимулировании массажа всех систем организма с помощью ножных раскачиваний в определенном ритме.
Как они устроены
Конструктивные особенности включают электромеханику с вибрационной базой и динамической платформой, которая во время массажного сеанса закрепляет щиколотки. Во включенном виде ноги человека немного приподнимаются, начинают качаться с установленной пользователем скоростью по синусообразной траектории, в левую и правую сторону поочередно. Это имитирует природные колебания рыбьего хвостика. Движения человеческого организма, которые производятся впоследствии, дают импульс к пояснице, к коленкам, другим частям тела. В определенном порядке идет охват нижних конечностей и разных отделов спины, и так до шеи и головы.
Машинки такого типа используют для выполнения самостоятельного массажа дома в горизонтальном положении тела в состоянии расслабленности. С помощью физиотерапии можно лечить позвоночник, бороться с его искривлениями, повысить работоспособность опорно-двигательного аппарата. Выбирая свинг-машинку, учитывайте массу тела, так как грузоподъемность большей части современных моделей предусматривает не более 120 кг (допустимый максимум может быть только до 130 кг). Специально для тех, кто обладает внушительным весом, создан специализированный аппарат Takasima, который дает нагрузку на 180 кг.
ПО современных приборов помогает оздоравливать человеческий организм или снизить вес посредством трех-четырех готовых упражнений пассивного характера. Вибромассаж для проработки разных групп мышц в разнообразных девайсах можно регулировать в пяти-восьми уровнях интенсивности по возрастанию.
Критерии и противопоказания
Большинство свинг-машинок отличаются компактными габаритами при относительно небольшом весе, что гарантирует удобство переноски и хранения. Применение аппаратов считается безопасным, их конструкция гарантирует по максимуму удобное расположение конечностей.
Какими критериями определяют функциональные возможности приборов такого типа:
- Мощность привода электрического двигателя.
- Наличие встроенного таймера или его отсутствие.
- Опции подогрева и вибромассажа.
- Амплитуда раскачивания.
- Опция регулировки скорости.
- Максимум допустимого веса пользователя.
Эксплуатировать запрещается ввиду следующих противопоказаний:
- Беременность как на раннем, так и на позднем сроке вынашивания плода.
- Полученные недавно травмы ног или спины.
- Открытые раны на поверхности кожи в тех участках, которые будут разминаться.
- Недавние хирургические операции.
- Дисковые межпозвоночные грыжи.
- СС-болезни на стадии обострения.
Что нужно знать о пользе физиотерапии
Последние модельки способствуют профилактике различных болезней позвоночника, причем делается это в условия высокого комфорта. Для этого установлены подставки не из пластика, а модифицированные полиуретановые платформы, которые органично захватывают ноги пользователя углубленными участками. Новинки будут отличаться не просто уровнем качества материалов, но и особенностями электродвигателя, который отвечает за степень безопасности эксплуатации и продолжительность службы аппарата. Взамен совмещенных моторов переменного тока предусмотрены двигателя постоянного тока, что противодействует вероятному перегреву механизма.
Профилактические и терапевтические тренинги на swing-машинах нормализуют кровообращение и лимфоток, способствуют улучшению работы желудка и кишечника, стимулируют работу в нормальном состоянии нервной и эндокринной систем. Гимнастика для реабилитации позвоночника вернет вам подвижность и гибкость, аналогично полуторачасовому сеансу ходьбы. Упражнения, направленные на проработку мышечной ткани, стабилизируют метаболизм, функционирование сердца и легких, также они провоцируют скоростное сжигание килокалорий (аналогично результату в десять тысяч шагов, только представьте!), что приведет к природному уменьшению объемов тела и желанному похудению.
Подобная терапия полезна при радикулите, сколиозе, кифозе, остеохондрозе, стрессах и бессонницах, атрофии мышц из-за недостатка подвижности, болях в плечах и шее, варикозе, ВСД, общей слабости и снижении иммунитета, и мн. др. Рекомендуется проконсультироваться с доктором, чтобы избежать осложнений. Однако в большинстве случаев приходит исключительно польза и положительные последствия – устранение болезненных ощущений, спазмов, а также наполнение крови кислородом и эндорфином, и пр.
Управлять можно с помощью пульта (дистанционный или на проводе) с меню на кнопках для подбора программы для занятий. Автотаймер сработает спустя пятнадцать минут или менее длительный период, если занимаются начинающие пользователи или же пожилые люди (5-10 мин.).
В процессе универсального фитнеса вы не почувствуете неприятных ощущений, также не отмечают нарушения давления или частоты сердечных сокращений. Главное, установить вертебротренажер на твердое основание, лечь на коврик или матрац без подушки, а также закрепить щиколотки в специально предусмотренных углублениях. После занятий рекомендуется без движений полежать немного, пока мышцы будут приятно покалывать.
